Skip to content

Кисело мляко и прясно соево сирене

След като експериментирахме с ферментацията на ядки за производство на пробиотични кисели млека и сирена, искахме да преминем към друг етап, този път експериментирайки със соя.

Направих тест с предварително приготвена соя и резултатът не ми хареса, вкусът е твърде силен, а текстурата е водниста. При втория тест, при който използвах бяла соя, всичко беше различно и резултатът беше вкусно сирене и кисело мляко.

Съставки

  • 100 грама варена* соя
  • ½ литър вода ензимна вода (Вижте видеоклип за приготвяне на ензимна вода)
  • 1 супена лъжица захар
  • щипка сол
  • лимонова кора

*Сварих соята на слаб огън за около 20 минути. Изхвърлете водата след готвенето.

Подготовка

  1. Поставете в контейнера на Veganmilker.
  2. Поставете филтърa и сложете всички съставки.
  3. Разбийте в продължение на 2 минути.
  4. Оставете я да се маринова 10 минути.
  5. Извадете филтъра и прецедете внимателно пулпата, за да изкарате и последните капки течно кисело мляко.
  6. Съхранявайте киселото мляко в хладилника.
  7. Поставете пулпата в стъклен буркан и го покрийте с ленена или памучна кърпа.
  8. Оставете пулпата да престои на стайна температура в продължение на 12 часа. Тя ще се превърне в прясно сирене.

Ароматизиране на киселото мляко

soychesse&yogurt

За тези от вас, които са свикнали с вкуса на соята, това може да не е необходимо. За тези от вас обаче, които не са, соевото кисело мляко може да има малко странен вкус. За да стане по-апетитно, след като сте прецедили киселото мляко и сте отстранили пулпата (или сиренето) от филтърната чаша, препоръчваме да добавите парче плод (банан, папая, праскова…), 1 см ванилия или какао и една супена лъжица тръстикова захар, за да получите супер вкусно и гъсто кисело мляко. Филтърът не е задължителен в тази стъпка в зависимост от личните ви вкусове.

След като смесите съставките с помощта на пасатор, сложете киселото мляко в хладилника. То ще издържи 3 дни.

Подправяне на прясното сирене

soycheese&yogurtair1

Това може да се направи веднага след изваждането на пулпата от филтъра или след като е престояла 12 часа на стайна температура. Сложете сиренето в купа и добавете сока от половин лимон, една супена лъжица олио, една супена лъжица портокалова кора, половин чаена лъжичка джинджифил, кимион и риган. Накрая добавяме една супена лъжица тахан (сусамова паста), за да придадем на сиренето по-голяма консистенция и плътност. Това е нашето натурално прясно сирене от соя.

Покрийте го и го сложете в хладилника. Ще се запази за от 3 до 5 дни.

Съвети и вариации

Ако не харесвате портокаловия вкус на сиренето, не го добавяйте, а го подправете със смесени билки (нашата традиционна рецепта): Чесънът и магданозът се нарязват на ситно и се смесват със сока на половин лимон, малко олио и няколко капки соев сос. Добавете тази смес към сиренето и разбъркайте, докато се получи гладка паста. За по-гъста текстура добавете една супена лъжица тахан и разбъркайте добре.

Наслади се!


Свързани рецепти

Бадемово мляко - хранителни ползи и здравословни ефекти

Бадемово мляко – хранителни ползи и здравословни ефекти

Бадемовото мляко се радва на голяма популярност в последните години. Вкусно и нискокалорично, то е добра млечна алтернатива за приготвяне…
Овесено мляко - хранителни ползи и здравословни ефекти

Овесено мляко – хранителни ползи и здравословни ефекти

Една от най-популярните алтернативи на краве мляко в последно време е овесеното мляко. В случаите, когато е необходимо да се…
Ползите от ядковите млека и как да ги включим в диетата си

Ползите от ядковите млека и как да ги включим в диетата си

Ядковите млека са идеалната млечна алтернатива, която е все по-предпочитана както за приготвяне на любимите лате и капучино, така и…

Нашите продукти

VeganMilker® ПЛАСТМАСОВ КАПАК

Original price was: 9.99 лв..Current price is: 8.99 лв..
Оценено на 5.00 от 5

VeganMilker® ДЪРВЕНО БУТАЛО

Original price was: 22.99 лв..Current price is: 20.69 лв..
Оценено на 5.00 от 5

VeganMilker® ФИЛТЪР MÜLSI

Original price was: 79.99 лв..Current price is: 71.91 лв..

Книга “Растително мляко у дома” с над 70 рецепти

Original price was: 29.99 лв..Current price is: 26.99 лв..
Оценено на 5.00 от 5

VeganMilker® MÜLSI

Original price was: 104.99 лв..Current price is: 89.24 лв..
Оценено на 4.94 от 5