Мляко от шамфъстък – вкусно и здравословно
Търсите кремообразно и неустоимо вкусно алтернативно мляко на кравето? Млякото от шам фъстък е идеалния вариант. Ако имате непоносимост към лактоза, спазват веган режим, или просто искате да опитате нещо
РЕЦЕПТИ
ПОСЛЕДНИ РЕЦЕПТИ
Соево мляко – полезно ли е и как да го използваме
Една от популярните растителни алтернативи на краве млякото е соевото. То има високо съдържание на протеини, богато е на някои витамини и минерали, а освен това и нискокалорично. Това го
Лешниково мляко – витамини, минерали и ползи
Растителните млека са вкусна алтернатива на млякото, която може да се използва както за кафе, така и за включване в различни рецепти. Едно от тях обаче се радва на голяма
Мляко от кашу – как се прави и какви са ползите
Ядковите млека са изключително харесвана алтернатива на млякото в последните години, която се използва за добавка към еспресо или за приготвяне на здравословна закуска. Макар най-популярни да са овесеното и
Бадемово мляко – хранителни ползи и здравословни ефекти
Бадемовото мляко се радва на голяма популярност в последните години. Вкусно и нискокалорично, то е добра млечна алтернатива за приготвяне на закуска, кафе и дори здравословни печива. Независимо дали просто
Овесено мляко – хранителни ползи и здравословни ефекти
Една от най-популярните алтернативи на краве мляко в последно време е овесеното мляко. В случаите, когато е необходимо да се избягва консумацията на първото, дали поради алергия, или непоносимост, млякото
Ползите от ядковите млека и как да ги включим в диетата си
Ядковите млека са идеалната млечна алтернатива, която е все по-предпочитана както за приготвяне на любимите лате и капучино, така и за десерти и ястия. Много хора избират да заменят млякото
Изкуството на домашното растително мляко: Симфония от вкусове за здраве и дълголетие
Готови ли сте да се впуснете в пътешествие към по-здравословен и устойчив начин на живот? Независимо дали сте веган, имате непоносимост към лактоза или просто търсите вкусна алтернатива на млечните
Домашно соево кисело мляко
Обичате ли да консумирате соево кисело мляко без млечни продукти? Използвайки Veganmilker, искахме да експериментираме как да направим соево кисело мляко от домашно соево мляко. Започнахме да се опитваме да
Кисело мляко с кашу и веган сирене (видео рецепта)
Искате ли да научите как да приготвите веган сирене и кисело мляко? Най-накрая имаме веган рецепта, в която се използва кашу и ензимна вода като естествена закваска. След като открих
Пудинг с орехово кисело мляко и веганско сирене
На първо място един важен съвет за вас. Трябва да сте внимателни, когато купувате белени орехи, защото понякога плащате добри пари за тях, но когато се приберете у дома и
Кисело мляко и прясно соево сирене
След като експериментирахме с ферментацията на ядки за производство на пробиотични кисели млека и сирена, искахме да преминем към друг етап, този път експериментирайки със соя. Направих тест с предварително